Kostrådgivning

Idag finns det mängder av olika kostråd och dieter på tv, internet och i tidningar, vilket gör det svårt att veta vad som egentligen är rätt. Ofta är råden generella och riktas till hela befolkningen. Genom personlig kostrådgivning får du råd och coachning för att du ska nå ditt mål utifrån dina förutsättningar, så att det passar din vardag.

Hur går det till?
Genom olika tester och mätningar, får vi veta var du är idag, och utgår ifrån det. Bland annat får du en kostanalys som visar hur du täcker ditt näringsbehov av energi, vitaminer och mineraler. Utifrån detta får du sedan tips på hur du kan förbättra din kosthållning.

Personlig kostrådgivning passar dig som:
-vill nå en varaktig viktminskning
-vill minimera risken för livsstilrelaterade sjukdomar
-är gravid och vill må så bra som möjligt i din graviditet
-är nybliven mamma och behöver tips och stöd i kostrutinerna
-vill gå upp i vikt
-bli piggare och gladare/motverka depressioner
-öka sin psykiska/fysiska prestationsförmåga

För tidsbokning och frågor, maila till bokning@telgehalsocenter.se

Lic. kostrådgivare Annamaria Szakacs hälsar er välkomna!

Priser:
Besök 1 & 2 595:-/ca 45-60 min
Återbesök 350:-/ca 30-45 min


Registrera dig - boka online!
Registrera dig för att kunna boka tider!

Beställ ett presentkort!
Beställ ett presentkort!
Den perfekta gåvan!
Beställ ett friskvårdskort!
Enkelt & smidigt samt att du får upp till 20% rabatt på behandlingarna!
Nyhetsbrev